洛阳师范学院大四男生打网球期间猝死

洛阳师范学院大四男生打网球期间心脏病发　　字号背景来源：洛阳网2013-06-0309:20　珍藏电邮　打印机　　事发现场　　昨日17时30分许，市公安局洛龙派出所收到110报警，报警人称在洛阳师范学院东区网球场内，有一名男生心脏病发。　　睡觉时，大四男生忽然倒地　　18时30分许，记者赶往洛阳师范学院东区网球场时，现场早已戒严，民警正在对目击者展开调查告知。

在网球场西侧的睡觉椅旁，死者躺在地上，一块白布垫在其身上。　　该校保卫处张先生讲解，17时30分，他听见此事赶往现场时，120救护医生正在对该男生展开救治，但该男生躺在地上，没任何反应。

　　负责管理救治的市第一中医院急救科的姚医生说道，16时38分，医院收到120电话赶往现场时，找到该男生的排便和跳动早已暂停，瞳孔放大，生命体征早已消失。医生虽然抱着期望对其展开了逾30分钟的电除颤等救治，但无济于事。　　事件目击者、该校学生小杨说道，16时35分许，死者打网球中场睡觉，跪到睡觉椅上将近两分钟，忽然倒地不省人事，旁边同学急忙电话120。　　姚医生说道，死者明确死因还须要更进一步调查，有可能是车祸心脏病发。

　　明天就是他22岁生日，没想到人就这样没有了　　洛龙派出所一李姓民警说道，死者为男性，姓氏娄，1991年出生于，开封市通许县人，是洛阳师范学院体育学院社会体育专业2009级学生，目前大四，还有将近一个月就该毕业了。　　死者一不愿透露姓名的室友说道，该男生平时很讨厌运动，身体也很身体健康，前几天还兼任一场体育比赛的裁判。　　明天就是他22岁生日，没想到人就这样没有了。

谈谈了晚上聚餐，庆典他的生日。该室友伤心地说道。　　记者企图告知该校涉及部门负责人死者的具体情况，但一直无人正面对此。

　　19时30分左右，市殡仪馆派车将死者带走。现场民警说道，他们早已通报死者父母，目前他们于是以从汴京赶到。　　健身教练：科学运动增加损害　　近年来，学生因运动心脏病发的悲剧大大载于媒体。

那么，如何运动才算科学合理呢？　　新的都资唯瑜伽不会所私人健身教练刘晶说道，现在人们更为侧重身体健康，积极参与运动，但只有科学运动，才能尽可能减少运动损害。　　她说道，运动前作准备活动，是十分最重要的习惯。

运动前一定要做到整体的韧带剪切，夏天以10分钟为宜，冬天不应多于20分钟，运动前剪切可以有效地增加运动对身体的损害。　　要根据自己的身体情况，自由选择适合的运动方式和运动量。比如有腕部、膝部关节疼痛，以及腰痛的市民，不合适较为白热化的网球运动，而应当自由选择更为精彩的运动方式。

　　同时，运动必需遵循循序渐进的原则，训练量和训练强度要渐渐增大，切不可轻敌。过度训练后要减少训练量和训练强度，展开调整性训练。　　最后，当你练到最高兴、最舒服的时候，就不要再行减少运动量了，这时必须渐渐增加运动量或者暂停运动。夏季气压较为较低，在健身房等场所磨练时要留意室内温度、湿度，防止长时间运动导致氧气。

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